在澳大利亚大堡礁的深海里,小丑鱼的父亲马林和儿子尼莫过着简单而幸福的生活,但他的父亲却常常胆小如鼠,是个懦夫。尼莫认为父亲不勇敢,甚至看不起父亲。 小尼莫无所畏惧。当他和同伴去水上玩耍时,被渔网缠住,被卖到牙医诊所。 马林非常担心她儿子的生死。即使平时不能大胆行动,也要勇敢一点,为了儿子豁出去。 然而,他在路上遇到了许多困难和恐惧,这使他非常胆小。 幸运的是,他遇到了善良的多莉,一路陪伴着他。 父子俩遇到了很多热心的帮助,最后,一个电影天堂,免费电影,可以再次见面,马林从此成为他儿子和所有人的英雄。